フットマッサージの練習をしている友人に、左足をケアしてもらった。 まず暖かいタオルで足を包んで、ほぐし、ローションを塗ってリンパマッサージなど。 気持ちが良くて、寝てしまいそうでしたー。 20分くらいで終了。 自宅に帰ってから脚をみると、やって…